一名只想当废柴的武馆少主，被迫参加武林大会，却用“什么都不求”的心态一路躺赢。
武当派俗家弟子张无求，人如其名：无欲无求，每天只想着睡觉和吃面。父亲是武馆馆主，逼他参加五年一度的武林大会。别的选手日夜苦练，无求却在客栈睡觉。抽签时抽到上届冠军，所有人都说他死定了。结果上台后，无求因为太困，一个哈欠躲过致命一击，摔倒时绊倒对手，稀里糊涂赢了。接下来每场，他都是因为“不按套路出牌”而获胜：对手运功时他吃面，对手放暗器时他蹲下系鞋带。决赛面对武林盟主，盟主问他：“你求什么？”无求说：“什么都不求，就想吃碗牛肉面。”盟主愣住了，说：“我练武四十年，一直想求天下第一，从未想过‘不求’是什么境界。”盟主主动认输，把盟主之位传给无求。无求却把令牌挂在面馆墙上，换了碗面吃。旁白：少年无求，无所求，故无所惧。
反内卷武侠喜剧，全程笑点密集又不失武打美感。主角的“废柴哲学”其实是最高级的智慧。结尾那个用盟主令牌换牛肉面的镜头，足够让所有打工人会心一笑。
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